タイトルは誤字ではありません（笑）。
今日から、ヴィッパサナーの１０日間リトリートに、
やっと参加できることになりました！！
ブッダが伝えたものの原型をほぼ保っているという、
とてもシンプルな瞑想法。
多分、グーグルやシリコンバレーが騒いでるマインドフルネスも、
このヴィッパサナーと、座禅をミックスしたものじゃないかと。
２００５年ごろに合氣道部の後輩に教えてもらい、
その後もいろんな人から薦められ、
でもどうしてもタイミングが合わなかった１０日間合宿。
念願がやっと叶いました。
なんでも、携帯やパソコンは使用しないルールらしいので、
というかそもそも人とおしゃべりすらしないらしいので、
まあ、完全に音信不通になります。
１０日間の件でご迷惑をおかけする皆様、
ごめんなさい。
帰国・・・じゃなかったシャバに戻ったら、
東京に直行して、
そのまま山田夫妻のパートナーシップセミナーです♪
https://www.facebook.com/events/619894684808277/
や、じつはちょっと緊張しています。１０日間って・・・
みなさま、良い一週間と週末と来週を！
